Meine Buchempfehlungen
Meine Buch-Empfehlungen
Ich liebe gute Bücher und lese oft mehrere auf einmal. Gerne teile ich einige mit euch.
Ich werde immer wieder nach Empfehlungen gefragt. An diesem Ort findest du nun eine Übersicht meiner liebsten Bücher. Ich habe sie selbst gelesen und kann sie daher von Herzen empfehlen.
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Vielen Dank, wenn du meine Empfehlungslinks nutzt und viel Freude beim Stöbern.
Damit du dich leichter zurecht findest, hab ich dir meine Bücher in Kategorien unterteilt:
Fachbücher
Beratung ohne Ratschlag
von Sonja Radatz
Ein toller Einstieg in das systemische Coaching. Gut verständlich geschrieben mit hohem Praxisbezug. Falls du als Coach arbeiten willst, ist dies ein tolles Einstiegsbuch.
Systemisches Coaching: hilfreich und nützlich
von Elke Sieger
Ich habe bei Elke Sieger meine erste Coachingausbildung gemacht und finde sie als Person und ihre Haltung in Coachings großartig. Ihr brandneues Buch hab ich selbst noch nicht gelesen, aber es muss gut sein.
So coache ich
von Sabine Asgodom
Coaching leicht gemacht. Hier werden einige simple, aber tolle Methoden vorgestellt, die man auch im Privaten nutzen kann, um sich zu reflektieren oder anderen als Sparringspartner zur Verfügung zu stehen.
Finde dein Warum
von Simon Sinek
Das Konzept des Golden Circles von Simon Sinek finde ich sehr hilfreich um zu verstehen, was uns im Kern antreibt. In diesem Buch wird das Konzept erklärt und vorgestellt, wie man sein eigenes Warum finden kann.
Wer bin ich in einer traumatisierten Gesellschaft
von Franz Ruppert
Ich habe in diesem Buch so viel über Strukturen und Täter-Opfer-Dynamiken in unserer Gesellschaft gelernt und verstanden. Lies das Buch unbedingt, wenn du selbst über dein Leben bestimmen willst.
Finde den Job, der dich glücklich macht
von Angelika Gulder
Dieses Buch gibt dem Leser zahlreiche Übungen an die Hand, die ihm helfen können, die eigene Berufung zu entdecken. Für alle, die gerne aktiv werden wollen auf der Suche nach ihrer Berufung.
Gelassen und sicher im Stress
von Gerd Kaluza
Ein Buch für Stressgeplagte zur Selbsthilfe. Dieses Buch zeigt vielfältige Handlungsmöglichkeiten auf und macht Mut für den eigenen Weg zu einem gelassenen und gesunden Umgang mit Stressbelastungen in Beruf und Alltag.
Trauma, Angst und Liebe
von Franz Ruppert
Manchmal haben wir Themen, bei denen wir einfach genauer hinsehen dürfen, um endlich in unsere volle Lebenskraft zu kommen. Hier bekommst du einen guten Einstieg.
Human Design
von Chetan Parkyn
Ein sehr schönes Buch für alle die Lust haben ins Human Design einzusteigen. Es werden sehr viele Themen angerissen und das ganze ist gut verständlich geschrieben. Für alle, die einen ersten Überblick haben möchten, empfehle ich dieses Buch gerne.
Trauma, Bindung und Familienstellen
von Franz Ruppert
Psychischen Erkrankungen liegen oft traumatische Erlebnisse zu Grunde, die bereits Eltern oder Großeltern gemacht haben. Über die traumabedingte Störung des frühkindlichen Bindungsprozesses wird bei den Kindern die Wahrscheinlichkeit erhöht, die vielfältigen Symptome psychischer Krankheiten zu entwickeln. Dieses Buch ist für alle, die mehr über Trauma und Familie erfahren wollen.
Schattenarbeit
von Debbie Ford
Neben den lichtvollen Seiten gehört zu unserer Persönlichkeit auch der „Schatten“. Dies sind Charakterzüge, die wir nicht wahrhaben wollen und daher verdrängen. Aber erst wenn wir unsere Schattenseiten anerkennen und heilen, können wir Zufriedenheit, innere Ausgeglichenheit und tiefes Wohlbefinden empfinden, können wir wahrhaft ganz werden.
Romane & Parabeln
Trotzdem Ja zum Leben sagen
von Viktor Frankl
Der Psychologe Viktor Frankl erzählt von seinen Erfahrungen als Gefangener in deutschen Konzentrationslagern. Doch trotz all des Leids, das er dort sah und erlebte, kam er zu dem Schluss, dass es selbst an Orten der größten Unmenschlichkeit möglich ist, einen Sinn im Leben zu sehen. Tolles Buch!
Mary
von Ella Kensington
Mary ist ein spiritueller Roman, der mir sehr schön aufgezeigt hat, wie Glück funktioniert. Es wird die Geschichte von zwei Menschen erzählt, die trotz aller Zweifel und Ängste den Weg zu wahrer Liebe finden und immer mehr Glück in ihrem Leben haben.
Die schönere Welt, die unser Herz kennt, ist möglich
von Charles Eisenstein
Was können wir als Einzelne tun, um unsere Welt zu einem besseren Ort zu machen? Charles Eisenstein gibt hier viele Gedankenanstöße, welchen Beitrag wir leisten dürfen. Alles startet mit einem Umdenken im Kopf. Statt der heute gelebten Separation, stellt er die Idee des Interbeings vor. Sehr lesenswert.
Brief an mein Leben
von Miriam Meckel
Ein ehrlicher Bericht über den Weg raus aus dem Burnout. Wir überfordern uns so oft und merken es gar nicht. Miriam Meckel schildert, wie sie damit umging, als es für sie so plötzlich nicht mehr weiter ging.
Der Mönch, der seinen Ferrari verkaufte
von Robin S. Sharma
Ich habe die Geschichte des Mönchs, der seinen Ferrari verkaufte geliebt. Sie ist eine wunderbare Parabel über das Geheimnis des Glücks.
Der Alchimist
von Paulo Coelho
Eine wunderbare Geschichte für alle, die zögern für ihre Träume loszugehen. Sie handelt von Santiago, einem Hirten, der davon träumt, dass ein Schatz für ihn bereit liegt und überlegt, ob er dafür das Vertraute aufgeben soll.
Das Café am Rande der Welt
von John Strelecky
Ein kleines Café mitten im Nirgendwo wird zum Wendepunkt im Leben von John, einem Werbemanager, der stets in Eile ist. Eigentlich will er nur kurz Rast machen, doch dann entdeckt er auf der Speisekarte neben dem Menü des Tages drei Fragen, die sein Leben verändern. Eine schöne Geschichte über den Sinn des Lebens.
The big five for live
von John Strelecky
Joe, ein unzufriedener Angestellter, lernt durch Zufall Thomas kennen. Der erfolgreiche Mentor wird sein Mentor und offenbart ihm die Geheimnisse seines Erfolgs. Diese Ideen helfen Joe seine Wünsche zu verwirklichen. Doch Thomas will möglichst viele an seinem Wissen teilhaben lassen und teilt seine Erfahrungen daher in diesem Buch.
Ratgeber
Die unverstandenen Geschenke des Lebens
von Karin Schmitt
Nach einer unschönen Trennung hat mir dieses Buch sehr geholfen den Sinn hinter vermeintlichen Schicksalsschlägen zu erkennen. Beim Lesen dieses Buchs habe ich viel gelacht und geweint. Haderst du manchmal mit deinem Schicksal, empfehle ich dir das Buch von Herzen.
Bitte nicht helfen! Es ist auch so schon schwer genug.
von Jürgen Hargens
Dieses Buch ist eine Einladung, Schwierigkeiten, Niedergeschlagenheit, Leiden und andere Probleme wertzuschätzen und positive Folgen daraus zu entwickeln. Dabei neigt der Autor keinesfalls zu den in Selbsthilfebüchern üblichen Vereinfachungen oder zum Blick durch die rosa Brille.
Das Rushing Woman Syndrom: Was Dauerstress unserer Gesundheit antut
von Libby Weaver
Die Biochemikerin Dr. Libby Weaver erklärt, wie sich der Dauerlauf im Hamsterrad auf unser Seelenleben auswirkt und vor allem auch welche fatalen biochemischen und hormonellen Prozesse er in unserem Körper auslöst.
Heile die Wunden deiner Seele
von Lise Bourbeau
Für alle, die sich mit Schmerzen aus der Vergangenheit beschäftigen wollen und offen dafür sind, seelische Zusammenhänge im eigenen Leben zu erkennen.
Krankheit als Symbol
von Rüdiger Dahlke
Alle, die mehr über die Zusammenhänge zwischen Erkrankungen und Psyche wissen möchten, können hier zu hunderten Krankheitsbildern den Zusammenhang zur Seele nachschauen.
Das YIN Prinzip
von Daniela Hutter
In unserer rationalen Welt bleiben unsere weiblichen Qualitäten oft ungelebt. In diesem Buch bekommst du allerlei Inspiration, wie du diese in deinem Leben stärkst und kannst das mittels Übungen auch direkt trainieren. Ein tolles Buch für alle, speziell, wenn du mehr genießen und dich weniger stressen willst.
Journaling
Das 6-Minuten Tagebuch
Falls du bei deiner Selbstreflektion etwas angeleitet werden möchtest, empfehle ich das 6-Minuten Tagebuch.
Ein schönes Notizbuch
Ich liebe es einfach in schöne Bücher zu schreiben und hier ist die Message auf dem Titel gleichzeitig eine starke Affirmation.
Mein aktuelles Lieblingsnotizbuch
Aktuell ist dieses Buch mein Favorit. Ich habe dieses Jahr schon das vierte aus der Reihe in Benutzung.
Das Universum steht hinter dir
von Gabrielle Bernstein
Dieses Kartenset enthält 52 Karten mit wunderschönen Bildern und Sprüchen. Ich liebe es mir hieraus eine Karte zu ziehen und sie beispielsweise für’s Journaling zu nutzen.
Das Universum schenkt dir alles
von Gabrielle Bernstein
Hier noch ein zweites Kartenset, das ich ebenfalls sehr liebe. Die Sprüche sind unglaublich schön und ich liebe es mir morgens eine Karte als Impuls zu ziehen und diese mit in den Tag zu nehmen.
